摘要: 各位考生在臨近面試考場前通常會有一個顧慮,如果我上了考場后忘詞怎么辦、大腦一片空白怎么辦、說錯話了怎么辦。其實考生們所顧慮的這些問題,都是緊張所導致的不良產物,想要解決這些問題,需要的并不是一些救場的 ...
各位考生在臨近面試考場前通常會有一個顧慮,如果我上了考場后忘詞怎么辦、大腦一片空白怎么辦、說錯話了怎么辦。其實考生們所顧慮的這些問題,都是緊張所導致的不良產物,想要解決這些問題,需要的并不是一些救場的話語,而是一份良好的心態(tài)。所以今天我們來說一說面試前如何調整自己的心態(tài)。 古羅馬哲學家西尼加曾經說過:“樂觀主義者總是想象自己實現了目標的情景”。很多考生之所以緊張,其實也是在自己的腦海中不斷地構想考不上的情景:考不上要被家長批評了、沒有工作了、學習所耗費的時間浪費了。這種種的負面引導會給予考生極大的心理壓力及負面情緒。所以我們要多去想象成功的場景:考上后去哪里旅游、考試結束后去哪家飯店吃飯、這個周六日要去看什么電影。通過這些正面引導幫助自己暢想未來進而樹立起一個樂觀心態(tài),屆時進入考場的你也一定會是信心百倍。 除了心態(tài)的樹立之外,良好的學習節(jié)奏也顯得尤為關鍵。各位考生需要注意的,在備考的前兩天時盡可能不要做過多的新題,如果想要對于答題狀態(tài)進行鞏固的話也盡可能挑選熟練的老題去訓練。每一次新題目的回答會讓考生產生更多的困惑,感覺自身對于題目仍舊把控不到位進而喪失信心。所以也建議各位考生,在考試前兩天可以通過觀看新聞節(jié)目來進行內容積累?吹揭粋新聞之后仔細聆聽新聞評論員如何點評評論,這樣不單單會提升自身的知識儲備,在觀看的過程中考生們也會發(fā)現評論員所講述的很多觀點考生自己也是可以講述出來的,甚至有的時候會比他們講的更好。 在筆試的考察中,高分的關鍵是計算的精準與分析的透徹。但面試的考察更多的是要求當前考生整場面試中所呈現出來的氣勢、姿態(tài)、談吐、表情等均符合單位形象要求。而這些這狀態(tài)的呈現均是需要強大的心態(tài)所支撐起來的。從良好轉為強大的心態(tài),需要考生多去訓練下自己對于緊張的適應感?梢試L試自行外出在廣場上答題、在公園中答題、在公交車上答題,不用去在意周圍人對你投來的異樣眼光,調整好自己的心態(tài)答好自己的題目,甚至吸引一兩個陌生人想要仔細聆聽考生的答題內容。 最后各位考生也不要再有所畏懼,在面試中考生們最大的敵人永遠是考生自己。充分的學習與良好的心態(tài)將會是各位在考場中的兩大利器,相信面試的考場上終會響起屬于你們的凱歌。 |